mgr Anna Szulc-Cieplicka

Anna Szulc-Cieplicka

CERTYFIKOWANY PSYCHOTERAPEUTA PSYCHOANALITYCZNY

 

Kontakt:

ul. Św. Ducha 53/55 lok. 1
Gdańsk Gł. (Starówka)
Najbliższy parking znajduje się na
 ul. Szerokiej

tel. kom.:  503 816 772

e-mail: anna.cieplicka@psychoterapiagdansk.com.pl

Rejestracja odbywa się telefonicznie z możliwością pozostawienia wiadomości także na poczcie głosowej.

Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych i młodzieży.

W przypadku dorosłych zgłoszenie jest przyjmowane od osoby bezpośrednio zainteresowanej podjęciem psychoterapii i ustalany jest termin pierwszej konsultacji.

W przypadku młodzieży zgłoszenie jest przyjmowane od rodzica, czy opiekuna nastolatka.

 

  • WARSZTATY DLA KOBIET W CIĄŻY -                                                                                                                PROJEKT współfinansowany przez STOWARZYSZENIE ProMama

     

www.pro-mama.pl

Podczas 9 m-cy ciąży i na wczesnym etapie rozwoju niemowlęcia, matka i dziecko stanowią jedność.                   Aby matka miała możliwość pełnej fizycznej i emocjonalnej opieki nad dzieckiem – najpierw sama potrzebuje czuć troskę i zrozumienie.

Zapraszamy na warsztaty psychologiczne wszystkie ciężarne kobiety, które pragną lepiej poznać siebie lub potrzebują wsparcia w przygotowaniu się do porodu i macierzyństwa. Proponowane zajęcia mogą być wyjątkowym uzupełnieniem i wzbogaceniem oferty szkół rodzenia, ułatwiają adaptację do nowej sytuacji, jaką jest ciąża i opieka nad niemowlęciem oraz pozwalają na lepsze poznanie siebie, swoich uczuć, oczekiwań i niepokojów.

Podczas warsztatów proponujemy przyjrzenie się tematom bliskim każdej przyszłej MAMIE:

    Warsztat 1.

    < Czym jest macierzyństwo, więź z dzieckiem w okresie ciąży

    < Stan emocjonalny matki po porodzie i jego wpływ na macierzyństwo

    < Baby blues i inne trudne stany emocjonalne - jak sobie z tym radzić?

    < Psychoprofilaktyka depresji poporodowej

     

    Warsztat 2.

    < Poród i ból porodowy jako stres - sposoby radzenia sobie

    < Aktywny poród - rola psychicznego nastawienia

    < Rodzić razem czy osobno?

    < Sposoby radzenia sobie z sytuacjami okołoporodowymi

     

    Warsztat 3.

    < Świat zmienia się po narodzinach dziecka

    < Relacje rodzinne i rola otoczenia

    < Zmiany w układzie rodzinnym - relacje z dziadkami

    Warsztat 4.

    < Rozwój niemowlęcia - pierwszy rok życia dziecka

    < Niemowlę - jego cechy, rytm i potrzeby

    < Bycie wystarczająco dobrą matką - czego w tym okresie potrzebuje dziecko

Warsztaty odbywają się w Szkole Rodzenia MagMed na Kowalach przy ul. Staropolskiej 32B (CH Kowale,          II piętro). Zapraszamy również osoby uczęszczające do innych szkół rodzenia.

Jest to również propozycja dla innych szkół rodzenia, chcących mieć w swoim programie zajęć warsztaty psychologiczne dla kobiet w ciąży.

Zapisy i szczegółowe informacje u prowadzących psychoterapeutek:

Anna Szulc – Cieplicka: 503- 816- 772     Katarzyna Krysztop: 502- 340- 864

Proponowane warsztaty są wyjątkowym miejscem spotkań kobiet w ciąży -

w kameralnej atmosferze i z indywidualnym podejściem stwarzanym przez psychoterapeutki Stowarzyszenia ProMama wspierającego wczesną relację z dzieckiem.

 

Konsultacje dla matek i ojców - spotkania o charakterze psychoedukacyjnym dotyczące problemów wychowawczych dzieci  w różnym wieku,  wspierania wczesnej relacji matka – dziecko, trudności rozwojowych małych dzieci, relacji rodziców z dziećmi.

Jest to forma pomocy dla osób, które czują, że dobrze funkcjonują, ale  bycie matką / ojcem wymaga wsparcia.  A także dla osób, które czują, że trudności w rozumieniu lub relacjach z dziećmi są powiązane z ich osobistymi trudnościami i wtedy takie konsultacje terapeutyczne mogą być wstępem do podjęcia dłuższej terapii indywidualnej.

 

  • WARSZTATY DLA MAM NIEMOWLĄT I MAŁYCH DZIECI

Aby matka miała możliwość pełnej fizycznej i emocjonalnej opieki nad dzieckiem - najpierw sama potrzebuje czuć troskę i zrozumienie.

Zostanie mamą to mierzenie się z różnymi wątpliwościami, niepokojami, oczekiwaniami... Kobiety w tej nowej sytuacji potrzebują czasem podzielić się pytaniami i refleksjami z innymi mamami oraz psychologiem, psychoterapeutą, aby uzyskać pomoc i wsparcie w trudnych chwilach macierzyństwa.

Na naszych warsztatach mamy mogą swobodnie rozmawiać o nurtujących je problemach, dzielić się własnymi doświadczeniami i przeżyciami. Każda mama czasem czuje się zmęczona, zniecierpliwiona, zaniepokojona, zezłoszczona i bezradna – znajdź czas dla siebie i wesprzyj siebie!!!

Tematy zajęć:

  • nowa rola – nowa tożsamość kobiety jako matki – radość i trudności

  • więź z dzieckiem w pierwszym okresie życia – jakiej mamy i taty potrzebuje moje dziecko

  • codzienny rytm niemowlęcia – sen, karmienie, aktywność... wyczerpanie

  • sytuacje trudne: płacz, wrażliwość i lęki dziecka, trudności z karmieniem, rozstawaniem się

  • uregulowanie rytmu niemowlęcia - warunki, jakich potrzebuje moje dziecko, żeby dobrze się rozwijać

  • rola ojca, zmiany w relacji małżeńskiej, samotne rodzicielstwo

  • opieka nad dzieckiem przez inne osoby, rola dziadków – zmiany w relacji z własnymi rodzicami

  • radzenie sobie z trudnymi emocjami – frustracją, zmęczeniem, złością i bezsilnością

  • godzenie obowiązków nad dzieckiem z innymi zajęciami i aktywnościami

  • stany depresyjne, dochodzenie do równowagi psychicznej

  • rodzeństwo – współpraca i rywalizacja - uczucia obecnych dzieci w kontekście narodzin nowego dziecka

  • powrót do pracy, rozłąka z dzieckiem

  • … oraz wszelkie inne tematy interesujące mamy...

 

Zajęcia mają charakter grupowy – min. 5 mam z niemowlętami.

 

Zapisy i informacje u prowadzących psychoterapeutek, współpracujących ze Stowarzyszeniem ProMama:

Anna Szulc -Cieplicka: 503 – 816 – 772       Katarzyna Krysztop: 502- 340- 864